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2015暑期工作坊总结(四)

2015年08月22日

北京儿童芭蕾舞工作坊

上周以训练欧宝直播体育平台直播技巧、提高欧宝直播体育平台直播技术能力为主要内容的第二期工作坊在历时五天后结束,五天的时间,我们看到了欧宝直播体育平台直播在孩子们身上绽放出来的绚烂火花;五天的时间,我们感受到了孩子们对芭蕾更加坚定与热爱的内心;五天的时间,我们同孩子们一起走过。欧宝直播体育平台直播,感谢你的一路陪伴,不断地催促着小芭们勇敢向前,不断地给我们亲密接触小芭们世界的机会!
这期工作坊区别于孩子们平时所接触的常规芭蕾课,其中最直接的表现就是在拉伸过程中身体会疼,在练习过程中体力消耗会相对较大。因此,在工作坊开始之前,我们做了很长时间的准备,如何设置课程内容;如何针对孩子们找到相对容易接受训练的方式;如何减少孩子们在拉伸过程中的疼痛与害怕心理。尽管提前做了很多准备功课,但作为老师的我们还是会有很多的担心,而这种担心在工作坊的第一天便被孩子们的超常表现彻底打消了。
第一天:痛并快乐着。当小芭们兴高采烈的走进教室后,在快节奏的活动热身与她们最爱的“跑跑抓”游戏的帮助下,孩子们迅速进入集训的状态。随后的身体柔韧性训练,我们感受到了孩子们好奇的眼神,激动的内心、无限的能量。每一次踢腿、每一次跳跃,她们都尽可能完美的展现自己。在展现自己的同时,也会有疼痛的泪水、委屈的抽泣相伴随。可贵的是,在每次练习过程中,孩子们总是会对小伙伴说“加油”;在压腿的过程中,她们会对正在压腿的小伙伴说:“压腿很疼吧,我逗逗你你就不疼了,你看我给你做个鬼脸”,就这样,在收获喜悦与泪水、帮助与鼓励的过程中,六名妞妞甜蜜地拉开了属于她们的“芭蕾新体验”。
在接下来的训练中,我们看到了每天都会通过不断练习动作来提高自身能力的安安和天馨;我们看到了不断调整自己心理、练习之前总会轻轻闭上眼睛、吸一口气、时刻提醒自己“不要着急”的果果;我们看到了练习时身体再疼、眼泪不断流出、也要不断鼓励自己与别人坚持下去的媛媛;我们看到了在表演芭蕾舞段时眼神中更加坚定的元元和Alisa。妞妞们在不断挑战自己、发现自己、磨砺自己的同时也感动与影响着周围的同伴与老师。
五天的集训开启了小芭们在芭蕾学习过程中的“新旅程”,除去带给她们肢体动作能力的训练与提升外,芭蕾更带给了她们发现自己、相信自己、勇于尝试与挑战的多种可能性。如果将芭蕾学习比作是一场旅行,那么,小芭们在旅途中收获的风景、好友与经验将会让她们的芭蕾之行变得更加丰富多彩,妞妞们,你们真的很棒~

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